Los niños de hoy en día en edad escolar, necesitan un mínimo de 60 minutos de ejercicio físico al día, ya que pasan largos periodos de tiempo sentados en las aulas o en casa. Tan solo el 29% de los niños y el 14% de las chicas realizan actividad física, el tiempo mínimo que estiman los expertos.
Observando estos datos, el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, ha propuesto unas recomendaciones de ejercicio físico y para reducir el estado pasivo en los niños y niñas en en edad escolar. Se han preparado unos materiales educativos para mejorar la intensidad en la educación física que se lleva a cabo en las escuelas.
Consiste en un programa llamado "Dame10!", que pretende que realicen una serie de actividades físicas de unos 10 minutos aproximadamente que impartirán en el aula, por el profesor, que no necesitaran ni de material específico y lo podrán realizar de forma sencilla y divertida. Éste programa persigue reducir el tiempo que pasan sentados los niños y niñas durante la jornada escolar.
Unos 4 millones de escolares, podrían participar en este programa para que los niños y niñas crezcan más saludables.
Fuente: El Mundo
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